КОНСЕРВЫ ИЗ РЫБЫ. ТУНЕЦ   100 % НАТУРАЛЬНЫЙ ( КУСКИ )  В МАСЛЕ .  МУРМАНСКИЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬ ! ВЫСШИЙ СОРТ🔥ПРЕМИУМ 🔥 Продукт охлаждённый, готов к употреблению! Всегда свежая дата изготовления, срок годности 2 года.☝️ Хранить и транспортировать при температуре от 0С до плюс 20С и относительной влажности не более 75%. Очень вкусный, нежный. Тает во рту 😋 Упаковка:  стекло 500 ml. Масса рыбы 420 гр. РОЗНИЦА ЦЕНА ЗА 1 банку - 480 рублей. ВЕСЬ ПАКЕТ ДОКУМЕНТОВ. МЕРКУРИЙ. ЧЕСТНЫЙ ЗНАК ✅ Консервированный тунец в масле — это продукт, который сохраняет многие полезные свойства свежей рыбы, но с некоторыми особенностями. Он отличается более высокой калорийностью и содержанием жира по сравнению с консервами в собственном соку.

Полезные свойства

• Белок. Тунец — источник полноценного белка, который содержит все девять незаменимых аминокислот. Это делает его ценным продуктом для поддержания мышечной массы и обеспечения организма строительным материалом.
• Омега-3 жирные кислоты. Они благотворно влияют на когнитивные функции, улучшают память, концентрацию и могут снижать риск нейродегенеративных заболеваний, например болезни Альцгеймера.
• Витамины и минералы. В консервированном тунце в масле содержится витамин D — его количество в 100 г продукта может превышать суточную норму взрослого человека на 60%. Также в составе есть витамины группы B (особенно ниацин, который полезен для нервной системы и кожи), витамин B12, который необходим для образования молекул ДНК, формирования новых эритроцитов и предотвращения анемии. Кроме того, тунец богат селеном, который поддерживает работу иммунной системы и щитовидной железы, обладает антиоксидантными свойствами.
• Польза для сердечно-сосудистой системы. Омега-3 жирные кислоты, а также другие питательные вещества в составе тунца могут снижать уровень «вредного» холестерина, уменьшать образование тромбов и воспаление, регулировать артериальное давление.
• Влияние на состояние кожи, волос и ногтей. Витамин B12 улучшает общее состояние волос, кожи и ногтей, а витамин А способствует правильной регенерации и обновлению клеток.

Особенности консервированного тунца в масле

• Более высокая калорийность и содержание жира по сравнению с тунцом в собственном соку (например, около 198 ккал и 8,1 г жиров на 100 г продукта). Это связано с заливкой из растительного масла.
• Превышение содержания жирных кислот Омега-6, что при частом употреблении может привести к некоторым расстройствам иммунной системы. Однако при умеренном потреблении эти кислоты могут позитивно влиять на работу иммунной и сердечно-сосудистой систем.